スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサー広告

-------- : スポンサー広告 :
Pagetop

クリフバーのジェル、クリフショットジェル、チョコレート味を飲んだ感想

クリフショット クリフショットジェル 6個セット CLIF SHOT™ Gel エ…

クリフバーのジェル

安くなってたので買ってみました。
チョコレート味というか、モカ味というか…。

ドロドロしていて、絞り出さないといけません。
急な坂道のときに飲むと良いでしょう。

チョコレート味しか飲んでませんが、他の味もドロドロなのでしょうか?
サクッと飲みたい人には向きません(個人比)。

しっかり絞り出すため、手についてベトベトに…。
残念ながら次はありません。

スポンサー広告

スポンサーサイト

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

tag : トレイルランニング クリフショット ジェル レース 補給 モカ味

2016-03-23 : サプリ・食事など : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

エナジージェルのショッツ、グリーンプラム味

【shotz】ショッツ エナジージェル 選べる7味5個セット 行動食 補給食 ランニング トレ…

エナジージェルのショッツ、グリーンプラム味

50kmくらいまでのレース、おおむね10時間未満だと、
個人的にあまり固形食は食べなくても良いようです。

いくつかジェルも試しましたが、このジェルが
さらっとしていて、飲みやすいです。
グリーンプラム味も気に入ってます。

商品の推奨では、確か20分に一つくらいの筈。
その通り飲んでると、かなりの数と重さに。
大体1時間に1つくらいで。
羊羹も一つ予備として携帯したりして。
あとは体内のグリコーゲンを使って走りきる。

10時間を超えるレースだと、後半のために
マメにエネルギー補給が必要なのかもしれません。
そして、固形物でもあり。

そんなことを考えつつ、走ってます。

スポンサー広告

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

tag : ランニング トレイルランニング マラソン ショッツ ジェル エナジージェル パワージェル

2016-02-27 : サプリ・食事など : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

昆虫も、すぐれたタンパク源になる。

【送料無料】ザバス SAVAS ホエイプロテイン100 ココア味 1.050g (50食分)×…

昆虫もよいタンパク源

子供向けの食物や栄養についての本でした。
パッと見た感じ、子供向けの絵本でしたが、
内容はかなりのレベルの高さかと思いました。
ランナーやアスリートは一度見ても損はないとも。

タイにいるとき、芋虫みたいのが高たんぱくと言われるので、
一度試したかったのですが…。

本の中では、迫る人口増加、食糧危機に備える感じで
昆虫も食べましょう的に読みとれました。
が、しかし…。

次、タイに行った時には、清水の舞台から飛び降りるつもりで
食べてみようと思います。


スポンサー広告

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

tag : マラソン アスリート 絵本 栄養 食べ物 昆虫 タンパク質 プロテイン

2016-02-23 : サプリ・食事など : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

アミノバイタルを大量購入

アミノバイタル ゴールド(4.7g*30本入*2コセット)【アミノバイタル(AMINO VIT…

アミノバイタル大量購入

確か、90本くらいだった筈。
ヤフオクで安いのがあるな~と思ったら期限切れ。
別に問題ないだろうと思い購入。
アミノバイタル、正直美味しくありませんが、
期限切れだから???

スポンサー広告

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

tag : トレイルランニング マラソン ランニング レース アミノバイタル ゴールド

2016-02-21 : サプリ・食事など : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

レースで補給食にクリフバーを食べてみた感想

CLIF BAR クリフバー 選べる6味24個セット マラソンやトレイルランニングに!【CLI…

クリフバー

まあ、美味しいです。
普段食べても美味しいという人も。
普段食べて美味しいからレースでも?

レースで食べてみた感想は、重い。
登山やトレッキング向き。
トレーニングで頂上などで一息つくときなどには良いかも。
飲み込むのに水も必要。
10時間を超えるウルトラトレイルなどであればOKかと。
ずーっと走り続ける短距離では食べてる時間が惜しい。

スポンサー広告

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

tag : トレイルランニング クリフバー 補給食

2016-02-19 : サプリ・食事など : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop
ホーム  次のページ »

プロフィール

thairunner

Author:thairunner
トレイルランニングを中心にマラソン、水泳、ボルダリング、山登り、フィットネスジムなどでトレーニングしています。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。